外盘期货和内盘期货均是一种金融衍生品交易工具，用于投机和套期保值。外盘期货是指在国外交易所上市交易的期货合约，如美国芝加哥期货交易所（CME）和纽约商品交易所（NYMEX）等。外盘期货的价格受国际市场影响，主要涉及大宗商品、金融产品等。投资者可以通过外盘期货市场进行跨境交易，参与全球市场的投资。

内盘期货是指在国内交易所上市交易的期货合约，如中国金融期货交易所（CFFEX）等。内盘期货的价格受国内市场影响，主要涉及国内商品、金融产品等。投资者可以通过内盘期货市场进行本地投资，参与国内市场的交易。

外盘期货和内盘期货都是一种通过期货交易所进行标准化合约交易的方式，市场流动性强，价格透明。投资者可以通过期货市场进行杠杆交易，获取更高的投资回报，但同时也存在较高的风险。投资者在选择外盘期货和内盘期货时，需要根据自身的投资需求和风险承受能力进行选择。