在期货市场生存需要具备以下几点能力和技巧：

1. 学习和研究：了解期货市场的基本知识和操作规则，学习技术分析和基本面分析的方法，掌握相关的金融工具和交易策略。定期阅读专业书籍、参加培训课程和关注市场新闻，不断提升自己的专业知识。

2. 制定交易计划：在进行交易之前，制定明确的交易计划和风险管理策略。包括确定交易的目标、入场和出场规则、止损和止盈的位置等。严格遵守交易计划，不盲目跟风或冲动交易。

3. 控制风险：控制风险是期货市场生存的关键。合理设置止损位，不让亏损超过自己能承受的范围。根据自身的资金实力和风险承受能力，合理配置仓位，避免过度杠杆操作。

4. 管理情绪：保持冷静和理性是成功交易的重要因素之一。避免贪婪和恐惧的情绪影响决策，遵循自己的交易计划，不盲目追涨杀跌。当市场波动时，保持耐心和镇定，不抱有过度乐观或悲观的态度。

5. 不断学习和改进：期货市场是一个不断变化的环境，需要不断学习和改进交易策略。通过总结交易经验，发现和纠正错误，逐渐形成适合自己的交易风格和方法。

6. 保持充足的资金：在期货市场中，保持充足的资金是非常重要的。避免过度交易和过度杠杆，确保有足够的资金来承受亏损和应对市场的波动。

7. 与其他交易者的互动：与其他经验丰富的交易者保持良好的交流和互动，可以从他们的经验中学习到很多有价值的知识和技巧。参加交易社区、论坛或者加入交易群组，与其他交易者分享交流心得。

总之，在期货市场生存需要不断学习和积累经验，制定合理的交易计划和风险管理策略，保持冷静和理性的态度，避免盲目跟风和冲动交易。同时，保持充足的资金和与其他交易者的互动也是非常重要的。