厦门自贸区是中国设立的第一批自贸试验区之一，成立于2015年。它的建立旨在推动经济结构转型升级，吸引外资，促进贸易自由化，提升国际竞争力。以下是厦门自贸区的一些好处：

1. 促进贸易便利化：厦门自贸区实行更加便利的贸易政策，例如简化海关手续、提高通关效率、放宽市场准入等，有利于促进物流和贸易活动的发展。

2. 促进投资自由化：厦门自贸区推出了一系列吸引外资的政策，例如放宽外资准入限制、简化外资企业设立手续、提供税收优惠等，吸引了大量投资者和跨国公司进驻。

3. 推动金融创新：厦门自贸区推动金融业的创新发展，允许试点金融创新业务，例如自贸区内的金融机构可以开展离岸人民币业务、试点金融衍生品等，有利于推动金融领域的改革和发展。

4. 优化营商环境：厦门自贸区致力于打造良好的营商环境，通过简化行政审批、提高政府服务效率、加强知识产权保护等措施，吸引更多企业在此投资和发展。

5. 促进科技创新：厦门自贸区支持科技创新，鼓励企业加大研发投入，提供创新券、科技贷款等支持措施，推动高新技术产业的发展。

6. 加强区域合作：厦门自贸区积极参与国内外区域合作，与周边地区开展经贸合作，推动区域一体化发展，提升地区竞争力。

总体来说，厦门自贸区的建立为厦门市经济发展提供了良好的发展机遇，通过促进贸易自由化、吸引外资、推动金融创新等措施，推动了经济结构的升级和转型，提高了厦门的国际竞争力。